優しく手当していると幸せホルモンが血中に放出されて、そのホルモンたちが身体に良いことをしてくれます。
希望者には2時間枠で行います(申込み時にお伝え下さい。参加費別途必要)。曜日・時間が合わない方・出張もお問合せ下さい。詳しくは「和みのヨーガ」で検索下さい!
日時:毎週火曜11/3・10・17・24(14時~15時)
講師:山崎典子(東山区会員「和みのヨーガ」インストラクター)
参加費:会員500円、一般1,000円
持ち物:動きやすい服装・5本指ソックス・飲み物
会場:ツカジダコミュニティスペースの奥にある部屋
申込・問合せ:ご予約問い合わせはイベント問い合わせフォームより。
毎週火曜日は「野菜と醗酵カフェ」と同日開催です。